手臂汗毛很长一般可以使用脱毛膏，将局部的汗毛溶解，从而起到除掉手臂汗毛的作用。如果对脱毛膏成分过敏，或担心手臂汗毛反复生长，也可采用物理方法进行治疗，包括激光脱毛、冰点脱毛。
1、脱毛膏：脱毛膏属于化学制剂，主要成分为巯基乙酸，其通常利用化学物质溶解毛发结构，达到脱毛目的，因此手臂汗毛很长可以使用脱毛膏改善症状。但巯基乙酸可能会对皮肤产生一定刺激，因此对于过敏体质的人群，需要谨慎使用。若确定自身对脱毛膏过敏，或使用过程中出现过敏现象，如红疹、瘙痒等，需要立即停止使用脱毛膏，以免对自身造成其他不良影响；
2、激光脱毛：脱毛膏虽然能够达到去除手臂上汗毛的效果，但并不能完全阻止其再次生长。使用脱毛膏后，随着时间的推移，毛发通常还会再次生长，而多次激光脱毛，一般可以达到永久脱毛的目的。激光脱毛主要利用其光热效应，直接作用在毛囊的底部，可以破坏毛囊组织，使毛囊失去活性，通过多次激光方式能有效推迟毛发生长时间，甚至可能达到永久脱毛的效果；
3、冰点脱毛：激光脱毛虽然能够达到脱毛效果，但是会存在疼痛和肿胀，对于皮肤比较敏感者，可以采取冰点脱毛。其主要利用光热作用原理，能较温和地使毛囊逐渐失去活性，达到脱毛的目的。